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別等孩子生病才去醫(yī)院!0-18歲“成長密碼”藏在這里

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深圳新聞網(wǎng)2026年4月24日訊(記者 張凡)在很多家長的認知里,兒童保健科就是“量身高、測體重、打疫苗”的地方,只要孩子不生病就沒必要去。然而,這種觀念可能正在讓孩子錯失一次又一次干預發(fā)育偏離、預防潛在疾病的“黃金機會”。

本期《健康龍崗》科普專欄走進深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院,一起來和兒童保健部副主任醫(yī)師衛(wèi)國聊聊:從出生到成年,孩子的健康到底該怎么管?

兩個孩子的不同命運,差在“再等等”這三個字

衛(wèi)國在門診見過太多讓人惋惜的案例。有個3歲的小男孩,名叫軒軒(化名)。從1歲起,軒軒就明顯比同齡人說話晚,別的孩子已經(jīng)能叫“爸爸媽媽”了,他連“媽”都很少開口。家里老人總是擺擺手說:“急什么,大了自然會。”媽媽雖然心里犯嘀咕,但也沒再堅持。

到了上幼兒園的年紀,軒軒依然不會說完整的句子,老師叫名字他像沒聽見一樣,從不主動找小朋友玩,總是一個人蹲在角落里反復轉(zhuǎn)車輪。媽媽這才慌了神,帶孩子來到醫(yī)院。評估結果出來:中度語言發(fā)育遲緩,還伴有社交溝通障礙。

衛(wèi)國醫(yī)生告訴她,0-2歲是語言和社交能力的黃金干預期,黃金期已過,再想矯正,康復之路又長又難。媽媽當場紅了眼眶:“要是兩年前就來,是不是就不是這樣了?”

而在同一間診室,另一個6個月大的寶寶小宇(化名)的案例就幸運得多。在一次常規(guī)體檢中,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他大運動明顯落后:豎頭搖搖晃晃,趴著時完全不會翻身。小宇的爸爸一開始也懵了:“我們一直覺得他只是‘文靜’、不愛動?!钡犃酸t(yī)生的解釋后,他們沒有猶豫,當天就約了康復指導。

接下來的三個月,家里人每天按照家庭訓練方案,練習翻身、做被動操等。每個月,他們按照醫(yī)囑,帶著小宇到醫(yī)院準時復查。到小宇1歲時,評估結果顯示:各項指標已追上同齡孩子。小宇的爸爸感慨:“幸虧當時沒想著‘再觀察觀察’,否則真耽誤了?!?/p>

“同樣的發(fā)育偏離,不同的干預時機,結局天差地別?,F(xiàn)代兒童保健,不是‘不生病就不用去’,而是讓孩子‘少生病、長得好、發(fā)育優(yōu)、心理強’?!毙l(wèi)國強調(diào)。

在龍崗,兒童健康管理是這樣“落地”的

光說理念不夠,關鍵是怎么做。衛(wèi)國介紹,目前龍崗已經(jīng)建起了一套醫(yī)院—社區(qū)—家庭三位一體的兒童健康管理網(wǎng)絡。

具體來說,由龍崗區(qū)婦幼保健院作為龍崗兒童保健的“龍頭”單位,聯(lián)合各社康中心,對0-6歲兒童健康開展全覆蓋篩查,家庭層面則負責日常監(jiān)測和初步干預。

數(shù)字化工具也同步跟進。家長可以通過“深圳婦兒通”小程序即可在線建檔,隨時查看孩子的體檢記錄和生長曲線,還能接收預警信息。同時,醫(yī)生端也能同步看到更新的數(shù)據(jù)。

更貼心的是,龍崗區(qū)婦幼保健院兒童保健科開設了生長發(fā)育、營養(yǎng)、高危兒管理、兒童心理、康復、口腔保健、眼保健、聽力保健等十來個??崎T診,一站式搞定孩子的各種健康需求。此外還有育兒學校、營養(yǎng)廚房、智護訓練、養(yǎng)育照護小組這些活動,把健康知識和實操技能直接送到家庭里。

健康科普:

孩子各年齡段“重點任務”和“警惕信號”

1-3歲(幼兒期):體檢4次(18、24、30、36月齡)。重點:語言發(fā)育、行為習慣、涂氟、視力初篩。

警惕信號:18個月囟門未閉;24個月無有意義的詞匯(如“媽媽”);36個月無短句、叫名無反應、無眼神對視、刻板動作。

3-6歲(學齡前期):每年1次。重點:視力防控、脊柱姿勢、心理行為。

警惕信號:頻繁歪頭/瞇眼;3歲后仍流口水、說話不清;無法與小朋友互動、情緒極端。

6-12歲(學齡期):每年1次。重點防近視、脊柱側(cè)彎、肥胖/營養(yǎng)不良。

警惕信號:半年內(nèi)身高停滯;寫作業(yè)姿勢歪斜;女孩8歲前/男孩9歲前出現(xiàn)第二性征。

12-18歲(青春期):每年1次。關注身高進程、性發(fā)育(太早/太晚)、月經(jīng)、心理壓力、營養(yǎng)。

警惕信號:女孩13歲/男孩14歲仍無發(fā)育跡象;體重劇烈波動;持續(xù)情緒低落、厭學、自傷傾向。

“警惕信號”提示孩子可能存在異常,建議及時到醫(yī)院就診評估。

在家就能做的三件事,讓孩子的健康管理事半功倍

第一,每個月固定時間、用固定的秤和尺子給孩子量身高體重。如果生長曲線連續(xù)兩個月不對勁,建議及時就醫(yī)。

第二,每天管好“吃飯+睡覺+運動”三件套。規(guī)律飲食,少糖少油;睡眠要保證10-14個小時,作息固定;保證每天至少2小時戶外活動。

第三,注意觀察孩子的語言、社交及情緒,視力、口腔、姿勢有沒有異常。有拿不準的,隨手拍個視頻,看病的時候給醫(yī)生看。

記者:張凡 審核:吳猛 校對:吳沁彤 責任編輯:鄭曉鵬

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